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Kategorie: Meditation

07.01.202107.01.2021Intention, Meditation, Yogasutra

Was würde die Liebe tun?

Ein Zitat von Dr. Joe Dispenza: „Das Alte muss zerfallen und wegfallen, bevor etwas Neues aufblühen kann.

07.10.202007.01.2021Intention, Meditation, Yogasutra

Liebe ist das Mittel gegen Angst

Durch Meditation hast du die Möglichkeit im täglichen Leben bewusster zu werden. Es zeigt sich was im Kopf vorgeht, welche Gedanken du […]

06.05.202014.01.2021Kohärenz, Meditation, Selbsterkenntnis

Der Sinn des Lebens

Der Sinn des Lebens ist es, sich dem hinzugeben was ist. Wenn wir losgelassen haben, haben wir die Möglichkeit den Unterschied zu […]

05.05.202014.01.2021Allgemeines, Intention, Kohärenz, Meditation

Der Vagusnerv verbindet Herz und Kopf

Der Vagusnerv geht vom oberen Ende des Rückenmarkkanals über das Herz bis hinunter zu den Hauptorganen, wie Magen, Bauchspeicheldrüse, Leber, Darm.

03.05.202014.01.2021Allgemeines, Atmung, Kohärenz, Meditation

Herz über Kopf

Herz und Gehirn kommunizieren durch den Vagusnerv. Wobei die Bahn vom Herz zum Gehirn stärker ist  als die vom Gehirn zum Herz. […]

13.10.201914.01.2021Meditation, Selbsterkenntnis

Meditation ist nicht unbedingt Wellness

Das Meditieren geht mal leichter und manchmal ist es schwerer. Meditieren muss auch nicht immer schön sein. Gedanken die uns tagtäglich im […]

11.10.201914.01.2021Meditation, Selbsterkenntnis, Yoga

Das Hier und Jetzt

Die Routinen Unsere Energie und Handlungskraft geht dorthin wo unsere Aufmerksamkeit ist. Die meiste Aufmerksamkeit ist an vertraute Routinen gebunden, die den […]

13.09.201914.01.2021Kurs, Meditation, Selbsterkenntnis

Erfahrungen und Gewohnheiten

Erleben wir etwas Neues, schreiben die Sinne diese Erfahrung neuorlogisch in unser Gehrin. Dadurch schalten sich Neuronen zusammen und verstärken die Verbindung […]

18.06.201914.01.2021Intention, Meditation

Die 10 Minuten Intentions-Meditation

So sendest du eine Intention, d. h. positive Gedanken in Verbindung mit höheren Emotionen:

17.09.201814.01.2021Meditation

Meditation kann überall und jederzeit geübt werden.

Du musst nicht in eine Höhle flüchten oder auf die Welt verzichten, um tiefe mystische Erfahrungen zu machen, aufzuwachen oder ein Gefühl […]

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