Der Sinn des Lebens
Der Sinn des Lebens ist es, sich dem hinzugeben was ist. Wenn wir losgelassen haben, haben wir die Möglichkeit den Unterschied zu […]
Kategorie: Selbsterkenntnis
Meditation ist nicht unbedingt Wellness
Das Meditieren geht mal leichter und manchmal ist es schwerer. Meditieren muss auch nicht immer schön sein. Gedanken die uns tagtäglich im […]
Das Hier und Jetzt
Die Routinen Unsere Energie und Handlungskraft geht dorthin wo unsere Aufmerksamkeit ist. Die meiste Aufmerksamkeit ist an vertraute Routinen gebunden, die den […]
Gedanke – Gefühl – Emotion – Mach mit ab 3.10.2019
Etwas Neues in den Alltag zu integrieren, fällt ziemlich schwer. Eine feste Routine, die sich über Jahre eingespielt hat, ist einerseits beruhigend, […]
Erfahrungen und Gewohnheiten
Erleben wir etwas Neues, schreiben die Sinne diese Erfahrung neuorlogisch in unser Gehrin. Dadurch schalten sich Neuronen zusammen und verstärken die Verbindung […]