Zum Inhalt springen
Yoga ist Meditation
  • Online-Angebot
  • 1 : 1
  • Tipps
  • Blog
  • Anadi-App
  • Beate Mühlberger
  • Kontakt
  • Login

Kategorie: Asana

14.05.2021Asana, Pranayama, Yoga

Der Psoas-Muskel und Stress

Während längerer Stressphasen ist der Psoas, bzw. Lenden-Darmbeinmuskel, ständig zusammengezogen.

Die neusten Blogartikel

  • Der Psoas-Muskel und Stress
  • Sanfter, langer, spannungsfreier Atem
  • Die gesundheitlichen Vorteile der Nasenatmung
  • Was passiert im Körper und Gehirn, wenn wir 30 Minuten bewusst atmen?
  • Was würde die Liebe tun?

Hier kannst du mir folgen!

  • Instagram

Schlagwörter

Abendmeditation Antworten Asana Atempraxis Atmung Erleuchtung Meditation Morgenmeditation Patanjali Pranayama Selbsterkenntnis Veränderung Viveka Weg Yogasutra

Kategorien

  • Online-Angebot
  • 1 : 1
  • Anadi-App
  • Blog
  • Newsletter
  • Kontakt
  • Buchtipps und Links
  • Impressum + Datenschutz
  • Beate Mühlberger
  • Instagram
© 2022 Yoga ist Meditation. Proudly powered by Sydney